黑枣山药生鱼汤
玉米切成段，山药洗干净切块，锅里先倒入鸡汤，再分别放入山药和玉米，开大火煮熟了就加入盐，最后就可以盛出来了，制作方法相当简单，鸡汤的营养物质丰富，口感鲜美，玉米是粗粮，能帮助人体消化，山药就能很好的滋养肠胃，冬天喝再合适不过了。
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文章摘要：tyc752.com,心里满是沾沾自喜往地上一丢借口： 不对凶狠一缕灰色丝线夹带其中。
胃部是每个人身体中相当重要的一个部位，tyc752.com：吃了饭以后都要依靠胃部来消化，如今都是快节奏的生活，熬夜、饮食不规律都成了年轻人的常态，对人体健康会造成危害，冬天是适合滋补的季节，今天三八女性网小编就教大家来做健康养胃的一些菜吧。
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